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Não podemos mudar o nosso passado, mas podemos transformar nossa forma de percebê-lo.
Todos nós passamos por traumas. Uns mais severos, outros nem tanto. Uns mais repetitivos como ser ofendido frequentemente, outros mais pontuais como acidentes de evento único…
Mas, de repente, nos pegamos realizando ou repetindo atos que, ao serem analisados, verificamos ter uma raiz traumática por serem repetitivos. Depois de um trauma, é comum pensarmos “olha eu aqui, passando por isso de novo!”.
Neste e-book eu trago o tema de como os nossos traumas afetam os nossos relacionamentos, sem muitas vezes nos darmos conta.
Com este material, busco elucidar para você leitor os efeitos e os caminhos que o trauma percorre no nosso cérebro e na nossa vida. E que você possa ter uma vida sem que essas marcas respinguem nos seus comportamentos.
Ter uma vida mais leve e mais feliz é possível. Afinal, embora nem sempre seja possível evitar os traumas, podemos escolher deixá-los governar a nossa vida ou não.
Psicóloga Danielle Pinheiro
Eu sou Danielle Pinheiro, psicóloga, Mestre em Psicologia, Supervisora e Facilitadora em EMDR, Terapeuta de Brainspotting, Experiência Somática e Internal Family Systems.
Minha experiência é focada em compulsões, fobias, procrastinação, aprimoramento de desempenho, dependência química e afetiva.
Para auxiliar meus pacientes a lidarem melhor com o trauma, busco constantemente as melhores formações possíveis.
Por meio das abordagens de trauma mais eficientes e eficazes no mundo, busco fazer com que meus pacientes mudem sua perspectiva em relação ao trauma que sofreram e deixem seu passado no passado.
